Q&A

よくあるご質問

MIZAPとはどういうサービスですか？

MIZAPとは、水商売専門の出張型パーソナルトレーニングです。専属のトレーナーが貴店の従業員のボディメイクをお手伝いします。トレーナーの個性を存分に生かし、60分間という時間の中で、効率良く身体を変えていくことができます。

無料体験セッションの内容を教えてください。

無料体験セッションは完全予約制で所要時間は約60分前後です。お時間内にご不明点などがあれば、何でもお気軽にご相談いただけます。
内容は、まず貴店の従業員にパーソナルトレーニングを実施します。現在の体型へのご不満や目標の設定をし、そのあとに、生活スタイル、食生活、運動量などを ヒアリングした後に、お客様に合ったトレーニング方法や食事管理をアドバイスします。

トレーニング時に持ち物はありますか。

MIZAPでは特にご用意いただくものはございません。
各トレーナーにより持ち運ぶアイテムが異なりますので、そのアイテムを使用したトレーニングを行ってまいります。
またトレーニング中、汗をかきますので必要でしたらウェアのご用意だけお願い致します。お水もご用意いただけると幸いです。